目頭にあるツボ『晴明』(せいめい)
『晴』は眼、『明』は明るいことを示します。
このツボは、視力を回復させる作用があり、
眼精疲労の方におすすめのツボです(*^-^*)
自分の指でこのツボを指圧するのも効果的。
その上の眉頭にある『攅竹』(さんちく)というツボも
眼精疲労や頭痛の軽減に効果があるので、
合わせて指圧するとスッキリしますよ☆
からだメンテナンス
目頭にあるツボ『晴明』(せいめい)
『晴』は眼、『明』は明るいことを示します。
このツボは、視力を回復させる作用があり、
眼精疲労の方におすすめのツボです(*^-^*)
自分の指でこのツボを指圧するのも効果的。
その上の眉頭にある『攅竹』(さんちく)というツボも
眼精疲労や頭痛の軽減に効果があるので、
合わせて指圧するとスッキリしますよ☆